Retrouvez le plaisir d'une alimentation sereine.
Un accompagnement bienveillant pour faire de vos repas un moment de liberté adapté à votre rythme de vie.
Bienvenue dans mon cabinet !
Je m'appelle Amélie Collard, et je suis diététicienne-nutritionniste.
Passionnée par la nutrition et l’humain, j’ai à coeur de transmettre une vision apaisée de l’alimentation. Ensemble, nous levons le poids des interdits pour replacer le plaisir et l'écoute de soi au cœur de votre alimentation. J’accompagne avec bienveillance ceux qui souhaitent réenchanter leur relation à la nourriture et à leur image, tout comme les patients en quête d'un équilibre adapté à une pathologie spécifique.
Ici, vous ne trouverez aucun régime restrictif. Mon approche se construit autour de votre histoire, de votre profil et de vos réalités, pour que la solution soit avant tout la vôtre.
Mes domaines d'expertises
Équilibrer la perte
de poids
Retrouvez votre poids de forme sans l’ombre d’un régime restrictif. Ensemble, nous identifions les causes profondes de la prise pondérale pour apaiser votre rapport à l'alimentation et ancrer des changements sereins, sans aucune culpabilité.
Accompagnement
du diabète
Optimisez votre vitalité au quotidien. Je vous guide pour adapter votre alimentation à votre pathologie, afin que vos repas restent un plaisir et que vous puissiez vivre votre santé avec une plus grande sérénité.
Alimentation vegan et végétarienne
Conciliez vos convictions et votre vitalité. Que vous fassiez vos premiers pas ou que vous soyez déjà adepte, je sécurise vos apports pour une alimentation équilibrée, savoureuse et totalement exempte de carences.
Éducation
nutritionnelle
Devenez l’expert de votre propre assiette. Je vous transmets les clés pour décrypter la qualité des aliments et faire des choix éclairés. L'objectif : une alimentation consciente, alignée avec vos besoins et vos objectifs de vie.
Mon approche
L’état des lieux.
Comprendre votre point de départ.
Chaque parcours commence par une écoute attentive. Nous débutons par un bilan complet de
votre situation : antécédents, état de santé et mesures nécessaires. Cette étape pose les
fondations d'un accompagnement sécurisant et précis.
L’analyse du comportement alimentaire.
Un nouveau regard pour mieux libérer.
Peu importe le motif de votre consultation, nous prenons le temps de décrypter ensemble votre
comportement alimentaire et votre relation à la nourriture. Comprendre le "pourquoi" est essentiel
avant d'envisager le "comment".
La stratégie sur-mesure.
Un plan d’action qui vous ressemble.
Je vous propose un accompagnement adapté et personnalisé en fonction de vos besoins
spécifiques. Cela peut inclure l'analyse de bilans biologiques, la remise d'exercices pratiques, de
guides nutritionnels ou, si nécessaire, une orientation vers d'autres spécialistes.
Le suivi.
Un cheminement régulier pour des résultats durables.
Le changement est un processus. Nous définissons ensemble le rythme de nos rencontres pour
ancrer vos nouvelles habitudes, ajuster la stratégie et vous mener sereinement vers l'atteinte de
vos objectifs.
TARIFS
Centre de santé de Cergy
20 Rue du Chemin de Fer, 95800 Cergy
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- Première consultation 55€
- Suivi diététique 35€
- Mission "retrouve ton cap" (pris en charge)
Cabinet de Chambourcy
73 Grande Rue, 78240 Chambourcy
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- Première consultation 60€
- Suivi diététique 40€
Centre de santé
Maurice Audin
23 allée Maurice Audin, 93390 Clichy-Sous-Bois
Carte interactive Google Maps
- Première consultation EMS 55€
- Suivi diététique EMS 35€
Prise de rendez-vous par téléphone au
01.43.30.28.72 01.43.30.28.72
Des questions ?
A quelle fréquence sont planifiés les rendez-vous de suivi ?
Tout dépend de vos objectifs et de votre profil. Je vous propose un suivi adapté à vos besoins et personnalisé.
Les honoraires sont-ils pris en charge par la mutuelle ?
Les consultations sont remboursées par certaines mutuelles. Je ferais une facture à votre demande que vous pourrez leur transmettre.
Quel est le format d’une consultation ?
Mon agenda est mis à jour sur Doctolib. Je propose des rendez-vous en cabinet.
Une première consultation dure 1h, tandis qu’une consultation de suivi dure 30 minutes.
Dois-je apporter des documents ?
Ce n'est pas obligatoire mais si vous disposez d'une prise de sang, compte rendu médical ou ordonnance récente, n'hésitez pas à me les ramener. Les analyser pourrait m'aider à comprendre votre situation.